BLOG y VIDEOS

En esta página encontrará todos los videos subidos a internet hasta el momento. Le invitamos a descubrir como funciona el cuerpo y cual es la lógica de nuestro método a través de los post que se suben regularmente a través del blog de Miguel Alonso Gail.

Blog Psicosomática Blog Espalda Sana
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PSICOSOMATICA CLÍNICA

Técnica para encontrar que sucede a nivel inconsciente en nuestro organismo que deriva en patologías de carácter físico o emocional. Entendemos que el cuerpo no enferma sin motivo, y cuando nos encontramos estancados debemos saber que está pasando dentro de nosotros para que el cuerpo actué de esa manera tan contradictoria. Más información en: http://videoscontrolpostura.wix.com/alonsogail

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CLASES DE ESPALDA SANA

Clases dedicadas especialmente a la SALUD y a la mejora del ALTO RENDIMIENTO. Recomendadas para: Hernias, protusiones, escoliosis, espondiloartritis, lumbalgias, cervicalgias, dolores de hombro, cuellos, hormigueos y parestesias, falta de equilibrio, cansancio de piernas, ect. Más información en: http://videoscontrolpostura.wix.com/alonsogail

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CONTROL POSTURAL

Método que interrelaciones varias técnicas para el cuidado de la salud: Osteopatía, Pilates, Yoga, Cadenas musculares, Medicina Tradicional China, Fascial, ect. Diseñado para la reeducación postural, fortalecimiento y mejora de las estructuras físicas debilitadas. Reeducar la actividad física para evitar lesiones y mejorar nuestra calidad de vida posterior. Más información en: http://videoscontrolpostura.wix.com/alonsogail

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ENTRENAMIENTO PERSONAL

Nuestra forma de entender el entrenamiento personal es algo diferente, buscamos lograr los objetivos de la persona para ello, aún siendo individual cada sesión, el número de personas que puede entrenar cada entrenador está limitado a 10. El objetivo es que este esté disponible para su alumno y pueda adaptarse a él y se convierta en un verdadero entrenador personal, entrenando mente y cuerpo, y aconsejando en lo referente a salud y rendimiento físico. Más información en: http://videoscontrolpostura.wix.com/alonsogail